jak wygląda

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Jaka jest Twoja aktywnosc, jak wyglada trening, dieta i ile h spisz. Moze to byc z przemeczenia.

Jestem ciekawy jak wygląda ta dieta

Zależy jak wygląda sezon. Jeśli ktoś kończy typową metodę pod sprawdzian to po nim 10-14 wolnego jest ok. Jeśli jest kilka zawodów w sezonie to wiadomo, że nie ma sensu takiej przerwy zrobić bo wybije nas z "rytmu" dalszych startów.

[...] Zapewne te 1200 to za mało i organizm broni się odkładając większość jedzenia. Więcej w tym przypadku nien oznacza gorzej, czasem na większej ilości kalori spalisz więcej i szybciej niż ktoś na tej durnowatej diecie 1000 kalori. Napisz mi tu przykładowy dzień jak wygląda co i o ktorej jesz. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-06 07:45:28

Ja juz bez kitu nie wiem... Boks czy kick box... Jesli ktos moze i wie gdzie jest w gdansku jakis dobry klub kb to pisac !! I jak wyglada trening poczatkujacych ???:D Pzdr

jak wyglada dieta creashot jest podobny do pure power

JUZ NIE DLUGO POKAZE SWOJE ZDJECIA . ZOBACZYCIE JAK WYGLADA MLODY 17 LATEK. MIETKA POLSKIEGO BRALEM 1 KURACJE CZYLI 100TAB I TO ROK TEMU. POZDRO DZIEKI ZA RADY

Ok dzięki już łapie:P a powiedz mi jeszcze tylko jak wygląda to ćwiczenie na barki "żołnierskie"?No i oczywiście masz Soga:)

Pokaż jak wygląda siłownia, parę fotek musi tu się znaleźć :)

31.No ale ja przeciez jestem tylko baba;) Nie wazne ile sie ma ale jak wyglada. Magdalena Lipinska

Raczej nie miał . 8 g to już dobra dawka . Jak wyglada kwestia diety która stosujesz obecnie

No a jak wygląda Twoja dietka? Może musisz obciąć nieco kalorii, ile jesz dziennie posiłków i w jakich godzinach? A aeroby ile ich robisz?

Dokładnie, jak wygląda dieta, sen, zagospodarowanie czasu wolnego, aktywność fizyczna poza pracą?

jak wyglada zycie w Norwegii ?? pytam tych ktorzy tam mieszkjaja oczywiscie

A jak wygląda odżywianie?

Po kolei jak wygląda Tówj dzień i ile jesz

Fenuplast jest jednym z najlepiej sprzedajacych sie suplementów z Hi Tec'a w kraju oraz poza Nim (Peak). Tutaj chyba w bledzie jestes albo falszywe info dostales wiec jezeli to jest najlepiej sprzedajacy sie supel to nie chce wiedziec jak wyglada reszta sprzedazy Zmieniony przez - salix w dniu 2008-04-19 22:13:34

jaki staz? wiek? ktory cykl? Z kapelusza nikt dobrze Ci nie doradzi mega mass 4000 zmien to scierwo jak wyglada Twoje odzywianie?

Jest bardzo wiele zależności dotyczących Twojego celu. Jak wygląda u Ciebie kwestia odżywiania i czy dodajesz trening aerobowy po treningu siłowym?